Dado que los miARN son actores fundamentales en la regulación de la expresión génica, comprender su participación en varios procesos biológicos podría ofrecer posibilidades terapéuticas para condiciones crónicas, incluidas las enfermedades cardiovasculares y los trastornos neurológicos. Sin embargo, sus patrones de expresión en varios tejidos, especialmente en condiciones de enfermedad, son difíciles de establecer, ya que un solo miARN puede dirigirse a múltiples genes, lo que puede agravar o mitigar los síntomas de estas condiciones crónicas. Además, establecer terapias basadas en miARN en el complejo sistema cerebral es un desafío, ya que esto puede inducir efectos fuera del objetivo que pueden llevar a efectos secundarios indeseables. Por lo tanto, introducir el ejercicio físico como una terapia complementaria para mejorar los beneficios mediadores de miARN podría ayudar a superar estos desafíos. Así, esta revisión destaca la relevancia de los beneficios mediadores de miARN del ejercicio físico en la salud y las enfermedades del cerebro.