La infraestructura verde y las soluciones basadas en la naturaleza (NBS) son, especialmente en áreas urbanas, uno de los elementos clave para construir un entorno de vida amigable que contribuya a una longevidad saludable. Este documento presenta un método novedoso para evaluar la accesibilidad de los espacios verdes recreativos urbanos (RUGS) a nivel de edificios residenciales individuales. Diseñamos y pilotamos un nuevo índice de área total accesible de espacios verdes recreativos urbanos (TARUGS), basado en distancias reales de redes peatonales, considerando la accesibilidad espacial ponderada por el área total de espacio verde disponible dentro de un paseo aproximado de 15 minutos. Los cálculos se realizaron individualmente para cada edificio residencial y cada RUGS individual, utilizando tecnologías GIS, incluyendo análisis de redes. La metodología desarrollada permite detectar desigualdades locales en el acceso a todos los RUGS de la ciudad. Permite la inclusión de variables socioeconómicas adicionales en un análisis de equidad espacial en profundidad. El ranking de accesibilidad de RUGS de los edificios proporciona una herramienta práctica para apoyar la planificación de intervenciones urbanas, así como el diseño de soluciones que respondan a las necesidades reales de los residentes y a los desafíos ambientales. Se realizaron análisis de disponibilidad para 108,618 edificios y 146 RUGS. Se identificaron áreas con el acceso más alto y claramente insuficiente a RUGS en Varsovia. Más de 40,400 edificios fueron clasificados como sin acceso a RUGS (clase 0), lo que representa el 37% de todos los edificios residenciales, mientras que 21,700 edificios fueron clasificados como con el mejor acceso (clase 4), lo que representa el 20% de todos los edificios residenciales. Los distritos de Wilanów y Wochy tienen la peor accesibilidad, mientras que Wawer y Mokotów tienen la mejor. La metodología propuesta a nivel de edificio revela cuantitativamente desigualdades espaciales en el acceso a RUGS, permitiendo decisiones de planificación equitativas basadas en datos, al tiempo que destaca la necesidad de integrar modos de accesibilidad más amplios, experiencias subjetivas de los usuarios y mejoras de datos para una evaluación integral de la justicia espacial. El marco demuestra cómo el análisis avanzado de datos geoespaciales, integrando tecnologías GIS, datos abiertos y soluciones innovadoras basadas en redes, podría mejorar la formulación de políticas urbanas, mejorar el diseño de espacios públicos equitativos y apoyar estrategias de gestión del suelo resilientes.