Este estudio aborda el fenómeno del wFoMO (workplace fear of missing out), definido como la ansiedad por no estar al tanto de información o relaciones debido a la desconexión física de la oficina. A través de un enfoque metodológico múltiple, los autores presentan tres investigaciones: una exploratoria transversal y dos estudios experimentales basados en escenarios hipotéticos (vignettes). El marco teórico integra la teoría de la autodeterminación para explicar cómo el entorno remoto puede privar a los empleados de necesidades psicológicas básicas. La investigación demuestra que el wFoMO se intensifica cuando las necesidades de relación, competencia y autonomía no se satisfacen en entornos remotos. Se destaca que el trabajo remoto forzado aumenta el wFoMO y disminuye el bienestar del empleado. Como recomendación práctica, el estudio subraya que otorgar autonomía sobre el lugar de trabajo y fomentar la transparencia informativa son esenciales para mitigar estos efectos negativos y mejorar la satisfacción laboral.