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Effects of Low-Level Laser Therapy and Eccentric Exercises in the Treatment of Patellar TendinopathyEfectos de la terapia con láser de baja intensidad y los ejercicios excéntricos en el tratamiento de la tendinopatía rotuliana

Resumen

El estudio pretende investigar si la terapia con láser de baja intensidad (TLBI) combinada con ejercicios excéntricos podría tratar la tendinopatía rotuliana con mayor eficacia que la TLBI sola y los ejercicios excéntricos solos. Veintiún pacientes con tendinopatía rotuliana fueron asignados aleatoriamente a tres grupos: láser solo, ejercicio solo o láser más ejercicio, con siete en cada grupo. Se administraron irradiaciones láser en el polo inferior de la rótula y los dos acupuntos de Extra 36 (Xiyan) con una intensidad de 1592 mW/cm2. El programa de entrenamiento excéntrico consistió en tres series de 15 repeticiones de sentadilla unilateral en suelo llano. Todos los pacientes recibieron seis tratamientos semanales durante cuatro semanas. Se evaluaron el dolor y la función de la rodilla y la fuerza y resistencia del músculo cuádriceps al inicio y al final del tratamiento. Tras la intervención de 4 semanas, todos los grupos mostraron mejoras significativas en todos los resultados ( P < 0,01 ). El grupo de ejercicio con láser presentó mejoras significativamente mayores en todos los resultados que los otros dos grupos ( P < 0,05 ), excepto una diferencia no significativa en el alivio del dolor entre el grupo de ejercicio con láser y el grupo de láser. En conclusión, la TLBI combinada con ejercicios excéntricos es superior a la TLBI sola y a los ejercicios excéntricos solos para reducir el dolor y mejorar la función en pacientes con tendinopatía rotuliana.

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Así combate Noruega el cambio climático | DW Documental

​Noruega se ha propuesto absorber todas las emisiones de dióxido de carbono de la industria europea. Para ello, pretende bombear el CO2, el elemento más perjudicial para el clima, en las capas rocosas que subyacen al mar del Norte. Un reportaje sobre los riesgos del almacenamiento artificial del dióxido de carbono.

En numerosos procesos de la industria química, metalúrgica o del cemento es inevitable que se genere dióxido de carbono, un gas de efecto invernadero. El gas podría capturarse y transportarse en barco a Noruega. Es una oferta tentadora, porque parece más barata que evitar la producción de CO2. Desde una estación de bombeo al norte de Bergen, se canalizaría sobre el fondo del mar del Norte y luego se introduciría en el suelo, a 2.500 metros de profundidad. En el proyecto Northern Lights, Noruega está probando todas las fases necesarias para aplicar la tecnología de captura y almacenamiento de carbono. En Alemania, hasta ahora ha habido mucha resistencia a los experimentos para almacenar CO2 bajo tierra. Sin embargo, los expertos del Grupo Intergubernamental sobre el Cambio Climático asumen en casi todos sus escenarios que será necesario capturar y almacenar miles de millones de toneladas de gases de efecto invernadero de la atmósfera. De lo contrario, el aumento de temperatura global no podría contenerse por debajo de los dos grados.

Sin embargo, hay una manera natural de fijar los gases de efecto invernadero: volviendo a llenar de agua las turberas, ya que las turberas drenadas son responsables de alrededor del cinco por ciento de las emisiones de gases de efecto invernadero de Alemania. El nivel del agua de las turberas es lo que determina si estas perjudican o protegen el clima: a largo plazo, las turberas podrían fijar grandes cantidades de CO2. El reportaje sopesa los pros y los contras de almacenar el CO2 y se plantea por qué la reinundación de pantanos no avanza desde hace años.