Antecedentes: Las mujeres con diferentes niveles de experiencia en la práctica pueden mostrar diferentes posturas corporales y patrones de movimiento al hacer sentadillas a diferentes profundidades, lo que puede llevar a cambios en las cargas biomecánicas y aumentar el riesgo de lesiones. Métodos: Dieciséis participantes femeninas novatas sin experiencia en entrenamiento de sentadillas participaron en este estudio. Se utilizó un sistema de captura de movimiento en 3D para recopilar la trayectoria de los marcadores y los datos de fuerza de reacción del suelo durante las sentadillas con el peso corporal a diferentes profundidades. Los datos cinemáticos de las participantes y el momento articular se calcularon utilizando el algoritmo de cinemática inversa y dinámica inversa de OpenSim. En este estudio, los autores adaptaron un modelo especialmente desarrollado para sentadillas y personalizaron la articulación de la rodilla con un grado adicional de libertad (DoF) en el plano coronal y horizontal con aducción/abducción y rotación interna/externa. Se utilizó una prueba t de muestras emparejadas para analizar la diferencia en el rango de movimiento articular (ROM) y los momentos picos entre la sentadilla completa (F-SQ) y la sentadilla media (H-SQ). Se utilizó el Mapeo Paramétrico Estadístico Unidimensional (SPM1D) para analizar la diferencia en el ángulo articular y el momento entre el proceso de sentadilla F-SQ y H-SQ. Resultados: (1) En comparación con H-SQ, F-SQ mostró un mayor ROM en los planos sagital, coronal y transversal (< 0.05). (2) SPM1D encontró que la diferencia en los ángulos articulares y los momentos articulares entre F-SQ y H-SQ se concentró principalmente en la fase media durante la sentadilla, lo que sugiere que la diferencia es mucho más pronunciada durante la sentadilla más profunda. (3) El momento pico de extensión de cadera, el momento de extensión de rodilla, el momento de aducción de cadera y el momento de flexión plantar de F-SQ fueron significativamente más altos que los de H-SQ (< 0.05). (4) La diferencia de momentos de extensión de cadera y rodilla y momentos de rotación entre F-SQ y H-SQ se exhibió durante el descenso y el ascenso. Conclusiones: El estudio encontró que las mujeres novatas tenían un mayor rango de movimiento articular durante el grupo F-SQ que en el grupo H-SQ, y se observó valgo de rodilla durante la sentadilla hasta el punto más profundo. Se encontró un mayor momento articular durante F-SQ, alcanzando un pico durante el ascenso después de la sentadilla hasta el punto más profundo. Las mujeres novatas pueden tener un mejor control del movimiento durante H-SQ. Los hallazgos pueden proporcionar implicaciones para la selección de programas de entrenamiento de fuerza en las extremidades inferiores, ayudar al desarrollo científico de los movimientos de entrenamiento y proporcionar referencia para la corrección del movimiento de sentadilla, reduciendo así el riesgo de lesiones para las mujeres novatas en la práctica de sentadillas.